おっつ～
連日のGOOD WAVEで身体バキバキっす。
１２日の今井浜の波はムネ～カタでアウトブレイクしてたよ～
この日も午前中は北東風が強めで そんなに良くなかったけど、
午後からは グッドコンディションになったっす☆
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HOW TO コンテストのつづき
第３章
残り時間が５分～３分で逆転する練習方法
私が子供のころから やっていた練習方法は
時計のタイマーを５分にセットして～
ヒートのシュミレーションをする。
やはりこの時も残り時間が５分の時点で自分の順位が３位という設定で行っていく。
残り時間のあいだに２本いいライディングを決めないと
敗退してしまうというシチュエーションである。
そこで残り時間の間に２本のアベレージライドかグッドライドもしくは
１本のエクセレントライドを決めるという練習方法だ。
これを繰り返し練習することによって、
逆境に立ったピンチの時でも焦ることなく冷静にヒートを進める事が出来るようになるのである。
そして ５分の時間的な感覚が身についてきたら、
残り時間を３分にして、１本のグッドライドかエクセレントライドを
決める練習へとステップアップしていくのである。
BUT
この練習をサーファーが多いポイントでやると
なに全部の波にパドルしてんだよと怒られるので要注意だ。
やはりオンショアのクソ波で すいてるポイントで練習するほうがいいだろう。
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SOULSURFCUPのレディースクラスのエントリーが少なくてキャンセルの可能性があります。
レディースクラスに出場してくれる選手を募集中で～す。
やはり女のサーファーがいないと盛り上がらないよね～
あなたの挑戦をお待ちしてまーす。
それではSEE YOU ♡